• 避免接觸過敏原：可抽血檢驗確定過敏原項目，才能有效從居家環境、飲食及日常作習來避免接觸過敏原

• 清除鼻腔過敏原：可利用溫鹽水配合各種洗鼻器及鼻鹽水噴劑來清除鼻腔過敏原

針對塵蠻過敏原，需時3～6個月以上。適合藥物治療療效不佳的病患。

• 抗組織胺：第二代抗組織胺不會有傳統藥物嗜睡的症狀，且服藥方便

• 類固醇鼻噴劑：治療效果良好，但作用速度較慢。一般須持續使用2-3天後症狀改善會較明顯

• 複方類固醇＋抗組織胺鼻噴劑：作用速度快，鼻塞、打噴嚏、流鼻水都能在短時間內獲得緩解 

雷射治療、電燒治療、冷凍療法、無線電波等: 適用於前幾種療法仍無法緩解症狀的病人

• 多運動：游泳、跑步、騎腳踏車都是很好的選擇。須選擇水質、空氣乾淨的場所，否則會事倍功倍

• 服用益生菌：慎選可降低過敏反應的益生菌產品。目前已有研究證實服用益生菌可改善過敏性鼻炎症狀及生活品質。